Entspannt & gelassen durch die Winter- und Weihnachtszeit – gemeinsam mit deinem Hund. Die kalte Jahreszeit bringt oft Hektik, Reizüberflutung und innere Unruhe. Zwischen Terminen, Geschenken und Erwartungen bleibt wenig Raum für echte Verbindung – zu dir selbst und zu deinem Hund. PfotenPause ist deine Einladung, bewusst auszusteigen. 40 Tage lang begleite ich dich und deinen Hund auf einer geführten Reise zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und Gelassenheit.
Was dich erwartet:
- Tägliche Impulse für mehr innere Balance & achtsame Routinen
- Gemeinsame Übungen für Mensch & Hund – stärkend, verbindend, beruhigend
- Rituale & Reflexionen, die dich durch die Winterzeit tragen
- Impulse für Spaziergänge, Atemübungen, kleine Meditationen & kreative Aufgaben
- Community & Austausch mit Gleichgesinnten (optional)
Für wen ist die Challenge?
Für alle, die…
- sich nach mehr Ruhe und Klarheit sehnen
- die Verbindung zu ihrem Hund vertiefen möchten
- bewusst durch die Winterzeit gehen wollen
- sich selbst etwas Gutes tun möchten – ohne Leistungsdruck
Die Inhalte sind im Kursportal bis zum 31.03.2026 freigeschalten - du hast also jede Menge Zeit die Inhalte in eigener Geschwindigkeit durchzuarbeiten.
